Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestEmail to someone

Zenytime
อุปกรณ์ช่วยฝึกการหายใจให้บาลานซ์..เชื่อมต่อเป็นเกมส์กับสมาร์ทโฟน

Zenytime ฝึกการหายใจ

เครดิตรูปภาพ : nealzarka.com/yoga/catch-a-breath-of-fresh-spring-air-with-a-yoga-breathing-practice-2.html/attachment/yoga-breathingcatch-a-breath-of-fresh-spring-air-with-a-yoga-breathing-practice-ycfycct

ในแต่ละวันสมองของเราต้องทำงานหนัก ตั้งแต่คิดว่าจะทำอย่างไรให้งานเสร็จ สุดสัปดาห์นี้จะต้องทำอะไร หรือจะโทรไปหาแม่เมื่อไหร่ดี แต่สิ่งหนึ่งที่เรามักไม่ค่อยใส่ใจคือการคิดถึงเรื่องการหายใจ ซึ่ง Zenytime แนะนำให้เราไม่ควรมองข้ามเรื่องนี้ไป เพราะมันสำคัญกับสุขภาพเราเป็นอย่างยิ่ง

Zenytime คืออุปกรณ์ช่วยฝึกหายใจที่เชื่อมต่อกับโทรศัพท์ของคุณผ่านบลูทูธ เพื่อช่วยให้หายใจลึกและเป็นจังหวะ โปรแกรมนี้จะทำงานร่วมกับอุปกรณ์ขนาดเล็กคล้ายกับลูกยางสีสดใสในกีฬาฮอกกี้ โดยจะทำหน้าที่เหมือนตัวบังคับเกมส์ ซึ่งไวต่อลมหายใจและคุณสามารถพกไว้ในกระเป๋าเสื้อหรือใช้เป็นพวงกุญแจก็ได้ เมื่อวางนิ้วลงไปบนเครื่อง มันจะตรวจจับอัตราการเต้นของหัวใจและระดับอ็อกซิเจนในกระแสเลือด รวมทั้งเก็บข้อมูลที่จะติดตามความคืบหน้าในการทำงานของระบบหายใจด้วย

อุปกรณ์ช่วยฝึกการหายใจ

เปิดการทำงานของแอพพลิเคชั่นที่เชื่อมต่อกับอุปกรณ์ช่วยฝึกหายใจ Zenytime เพียงเท่านี้คุณก็สามารถเล่นเกมส์ได้ ซึ่งทุกเกมส์จะต้องบังคับด้วยลมหายใจ ยกตัวอย่างเช่น คุณต้องเป่าลูกบอลให้สูงที่สุดโดยการหายใจเข้าให้ลึกที่สุด ยิ่งคุณหายใจนานเท่าไร บอลก็ยิ่งลอยสูงขึ้นเท่านั้น สถิติของคุณก็จะถูกบันทึกและแสดงไว้ในแอพ

Zenytime เกมส์ควบคุมโดยการหายใจ

อุปกรณ์ช่วยฝึกการหายใจ แอพบนมือถือ

ทุกวันนี้มนุษย์เราหายใจเร็วเกินไป ไม่สมดุล อุปกรณ์ Zenytime จะช่วยให้เราหายใจลึกซึ่งเป็นการช่วยลดระดับความเครียดและปลดปล่อยพลังงานธรรมชาติออกมา อีกทั้งยังกำจัดสารพิษ ทำให้อ็อกซิเจนไหลเวียนสม่ำเสมอและยังเพิ่มการผลิตอ็อกซิเจนอีกด้วย

ฝึกการหายใจ Zenytime

เครดิตรูปภาพ : www.letnaturehealyou.com/breathwork-technique-of-the-month/

การหายใจลึกและช้าจะช่วยทำให้หัวใจเต้นช้าลง ขณะที่การหายใจตื้นและเร็วจะทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น ซึ่งการฝึกหายใจช้าจะช่วยในเรื่องอัตราการเต้นของหัวใจที่แปรปรวนอันเป็นสาเหตุสำคัญของโรคหัวใจและหลอดเลือด

ที่สำคัญการฝึกควบคุมการหายใจจะเป็นการเพิ่มอ็อกซิเจนให้กับสมอง ช่วยฝึกสมาธิ ความจำ รวมถึงความสามารถในการรับรู้ทั้งหมดด้วย ด้วยเหตุนี้เราจึงควรฝึกการหายใจให้เหมาะสมและถูกต้องเพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเอง

อุปกรณ์ช่วยฝึกการหายใจ สีฟ้า

อุปกรณ์ช่วยฝึกการหายใจ สีม่วง

อุปกรณ์ช่วยฝึกการหายใจ สีเขียว

อุปกรณ์ช่วยฝึกการหายใจ สีส้ม

อุปกรณ์ช่วยฝึกการหายใจ สีเทา

Source :