Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestEmail to someoneGoogle+

Sleep Shepherd Blue: A Sleep Tracker that HELPS You Sleep
หมดห่วงกับปัญหานอนไม่หลับด้วยแถบคาดศีรษะมหัศจรรย์

หมดปัญหานอนไม่หลับด้วยแถบคาดศีรษะมหัศจรรย์

เมื่อพูดถึงคุณภาพการนอนหลับ เราไม่ได้หมายความแค่เวลาที่นอนอยู่บนเตียง แต่รวมถึงการนอนหลับในแต่ละช่วงเพื่อฟื้นฟูสภาพร่างกายและการให้พลังงาน ช่วงที่สำคัญมากที่สุดคือช่วงนอนหลับลึกซึ่งจะทำให้เรารู้สึกสดชื่นเมื่อตื่นขึ้นมา นอกจากนี้ยังช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อ พัฒนาสุขภาพจิต และทำให้การออกกำลังกายมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น แต่สำหรับผู้ที่นอนไม่หลับ การนอนหลับเป็นเรื่องที่เข้าใจยาก ด้วยเหตุนี้จึงมีผู้คิดค้น Sleep Shepherd Blue อุปกรณ์เพื่อช่วยในการนอนหลับขึ้นมา ขณะที่อุปกรณ์บันทึกการนอนหลับอื่นๆจะบันทึกจำนวนชั่วโมงที่คุณหลับหรือตื่นในแต่ละช่วงของวงจรการนอนหลับ แต่ Sleep Shepherd Blue จะใช้เสียงในการฝึกฝนสมองเพื่อช่วยให้เราสามารถนอนหลับลึกได้อย่างเต็มที่

แถบคาดศีรษะแก้ปัญหานอนไม่หลับ

ไมเคิล ลาร์สัน ซึ่งเป็นผู้ประกอบการและวิศวกรเครื่องยนต์ได้เริ่มคิดค้น Sleep Shepherd หลังจากที่ลูกสาววัย 17 ปีของเขามีสภาวะการนอนหลับผิดปกติและทางเดียวที่จะรักษาได้คือการใช้ยา เขาจึงตัดสินใจพัฒนาอุปกรณ์ที่ไม่ต้องใช้ยาขึ้นมา เริ่มแรกเขาผลิตออกมาเป็นหมวก Sleep Shepherd และปัจจุบันก็กลายเป็นแถบคาดศีรษะขนาดเล็กทันสมัยรุ่น Sleep Shepherd Blue

ที่คาดหัวแก้ปัญหานอนไม่หลับ

แถบคาดศีรษะ Sleep Shepherd Blue จะเปิดคลื่นเสียงแบบสองจังหวะซึ่งเป็นเสียงฮัมเบาๆไว้ที่หูฟัง จากนั้นสมองก็จะเข้าสู่ภาวะจิตสงบและหลับลึกในที่สุด ลาร์สันกล่าวว่า “คลื่นเสียงสองจังหวะนี้เปรียบเสมือนเปลไว้กล่อมสมองของคุณ มันจะทำให้สมองของคุณทำงานช้าลง” แอพพลิเคชั่นจำนวนมากและระบบสตรีมมิ่งออนไลน์ต่างก็ใช้คลื่นเสียงสองจังหวะนี้เพื่อช่วยผู้คนในการนอนหลับ แต่ต่างจาก Sleep Shepherd Blue ตรงที่พวกเขาไม่จำเป็นต้องเล่นคลื่นเสียงเหล่านี้เข้าไปในหูของคุณโดยตรง การศึกษาพบว่าคลื่นเสียงสองจังหวะนี้สามารถพัฒนาคุณภาพการนอนหลับได้ แต่ก็ยังมีการวิจัยเพื่อดูว่าอันที่จริงพวกมันทำให้คุณง่วงนอนได้จริงหรือเปล่า

ที่โพกหัวแก้ปัญหานอนไม่หลับ

แก้ปัญหานอนไม่หลับ

แถบคาดศีรษะ Sleep Shepherd จะวัดคลื่นสมองของคุณ หากมันสัมผัสได้ว่าคุณกำลังจะรู้สึกตัว อุปกรณ์จะเปิดคลื่นเสียงที่ถูกออกแบบมาเพื่อทำให้คุณกลับไปนอนหลับเหมือนเดิม ลาร์สันกล่าวว่านี่คือทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงยานอนหลับ แถบคาดศีรษะนี้จะเชื่อมต่อกับแอพพลิเคชั่นที่บันทึกการนอนหลับและแสดงให้เห็นว่าในแต่ละช่วงคุณใช้เวลานอนกี่ชั่วโมงซึ่งคล้ายกับอุปกรณ์ FitBit ปัจจุบันแถบคาดศีรษะ Sleep Shepherd Blue มีวางจำหน่ายเฉพาะที่ Kickstarter โดยมีราคาตั้งแต่ 119- 199 เหรียญขึ้นอยู่กับช่วงเวลาในการซื้อของคุณ และแถบคาดศีรษะนี้จะถูกส่งในเดือนถัดไป


ดูคลิป VDO

Kickstarter : Sleep Shepherd Blue: A Sleep Tracker that HELPS You Sleep