Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestEmail to someone

Meditation Studio App
แอพพลิเคชั่นฝึกสมาธิที่คุณไม่ควรพลาด

แอพพลิเคชั่นฝึกสมาธิที่ไม่ควรพลาด

คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยมีสมาธิเมื่ออยู่กับตัวเองตามลำพัง สิ่งแรกที่คุณจะทำขณะรอเพื่อนอยู่ที่บาร์คืออะไร? หยิบโทรศัพท์ขึ้นมาและเข้าสู่โลกโซเชียลต่างๆ (เช่น Instagram หรือ Facebook) เช็คอีเมล ติดตามข่าวสาร หรืออะไรก็ได้ที่ทำให้คุณรู้สึกไม่ว่างอย่างนั้นใช่ไหม? เราเข้าใจดีและไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะควบคุมพฤติกรรมการใช้โทรศัพท์ของคุณได้ ล่าสุดเราได้ดาวน์โหลดแอพพลิเคชั่น Meditation Studio และทดลองใช้วันละครั้ง หลังจากนั้นไม่กี่วันเรารู้สึกเครียดน้อยลงหรือแม้กระทั่งมีความคิดสร้างสรรค์เพิ่มขึ้นด้วย Website : www.meditationstudioapp.com

แอพพลิเคชั่นนี้ (ใช้ได้กับโทรศัพท์ระบบ iOS) ประกอบไปด้วยข้อแนะนำเกี่ยวกับการฝึกสมาธิโดยแบ่งเป็นหมวดหมู่ต่างๆ เช่น ปัญหา ความเครียด การนอนหลับ ความมั่นใจ และความเห็นอกเห็นใจ ข้อแนะนำส่วนใหญ่ใช้ระยะเวลาไม่เกิน 10 นาที ดังนั้นเราสามารถใช้งานช่วงพักเที่ยงหรือระหว่างนั่งรอพบแพทย์ก็ได้ แอพพลิเคชั่นนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ฝึกสมาธิเป็นประจำและผู้ที่เพิ่งเริ่มฝึกสมาธิ นอกจากนี้เรายังประทับใจคุณสมบัติการตั้งค่าหมายกำหนดการซึ่งเชื่อมต่อกับปฏิทินในโทรศัพท์รวมถึงการเตือนนัดหมายด้วย

เพียง 2.99 เหรียญคุณก็สามารถซื้อแอพพลิเคชั่นนี้ได้แล้ว รับรองว่าคุ้มค่ากว่า Candy Crush แน่นอน

แอพพลิเคชั่นฝึกสมาธิ

แอพฝึกสมาธิ

ฝึกสมาธิโดยใช้แอพ

ฝึกสมาธิโดยใช้แอพพลิเคชั่น

แอพพลิเคชั่นช่วยฝึกสมาธิ

Source : greatist.com