Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestEmail to someoneGoogle+

Mark Zuckerberg’s New Year’s Resolution
ปณิธานปีใหม่ของมาร์ค ซัคเกอร์เบิร์กซึ่งไม่ว่าใครก็สามารถทำได้

ปณิธานปีใหม่ของมาร์ค ซัคเกอร์เบิร์กซึ่งใครก็ทำได้

Photo Credit : Facebook Mark Zuckerberg

ราวกับว่าการสร้างผู้ช่วยอัจฉริยะนั้นจะเป็นความท้าทายที่น้อยเกินไปสำหรับมาร์ค ซัคเกอร์เบิร์กแล้ว ดังนั้นผู้ก่อตั้ง Facebook จึงตัดสินใจตั้งปณิธานในการออกกำลังกายซึ่งได้แก่การวิ่ง 365 ไมล์ในปี 2016 หรือเท่ากับวันละ 1 ไมล์นั่นเอง มาร์ค ซัคเกอร์เบิร์กซึ่งเป็นคุณพ่อมือใหม่ได้ประกาศลงบน Facebook ว่าปีนี้จะเป็น “ปีแห่งการวิ่ง” และเขายังตั้งกลุ่มสาธารณะขึ้นมาเพื่อเชิญชวนทุกคนให้เข้าร่วมภารกิจในครั้งนี้ด้วย “ผมอยากให้ทุกคนเข้าร่วมกลุ่มนี้ให้มากที่สุดเท่าที่จะมากได้ครับ” ปณิธานของเขาคือสิ่งที่เรารู้สึกว่าเราทุกคนสามารถเข้าไปมีส่วนร่วมได้ แม้ว่าแผนของซัคเกอร์เบิร์กจะดูเหมือนเป็นเรื่องยากแต่ก็สามารถปฏิบัติได้แน่นอน

เขากล่าวว่า “ระยะทางอาจจะดูยาวไกลแต่ก็ไม่ได้มากเกินไปเช่นกัน แค่วันละ 1 ไมล์เท่านั้นและใช้เวลาวิ่งจริงๆแค่วันละไม่ถึง 10 นาที” ไม่ว่าใครก็น่าจะสามารถหาเวลาวิ่งวันละ 10-15 นาทีได้แม้กระทั่งบุคคลที่งานยุ่งที่สุดอย่างซัคเกอร์เบิร์กซึ่งบริหารบริษัทมูลค่าหลายพันล้านดอลลาร์และปัจจุบันมีลูกสาวหนึ่งคน คุณล่ะคิดอย่างไร? คิดว่าจะรับมือกับ “ปีแห่งการวิ่ง” นี้ได้ไหม?

Blogger : Emi Boscamp

Source : mindbodygreen.com