Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestEmail to someoneGoogle+

20 คนกับความสำเร็จ
และการเปลี่ยนแปลงของใบหน้าหลังจากที่ลดน้ำหนัก

คนส่วนใหญ่อาจจะได้ประโยชน์จากการลดน้ำหนักเพียงไม่กี่กิโลกรัม การลดน้ำหนักมากเกินไปย่อมส่งผลต่อรูปลักษณ์ภายนอกและสภาพอารมณ์ของคุณเป็นอย่างมาก เราจึงได้รวบรวมตัวอย่างของผู้ที่ลดน้ำหนักและสิ่งที่เกิดขึ้นกับใบหน้าของพวกเขา ประโยชน์ของการออกกำลังกายคือการบอกลาคางสองชั้นไปจนถึงการดึงความมั่นใจของตัวเองกลับคืนมา ไม่ต้องแปลกใจถ้าจู่ๆคุณอยากจะเสียเหงื่อหลังจากที่เห็นการเปลี่ยนแปลงของคนเหล่านี้ เชิญเลื่อนลงไปดูภาพก่อนหลังที่น่ามหัศจรรย์ทั้งหมดนี้ได้เลย!

1. ลดไป 50 กก. ใน 7 ปี จากหุ่นที่แย่สุดๆไปเป็นหุ่นที่ดีสุดๆ

ใบหน้าหลังจากที่ลดน้ำหนัก

Photo Credit : Reddit pizzacolada

2. จาก 118 กก. เหลือ 86 กก. แค่ 32 กก.ที่หายไปทำให้หน้าเปลี่ยนไปได้ขนาดนี้ อย่ายอมแพ้นะทุกคน

หน้าเปลี่ยนหลังลดน้ำหนัก

Photo Credit : Reddit SeaBass123

3. ความมหัศจรรย์ของการลดน้ำหนัก ลดลงไป 32 กก. แต่ทำให้มีความสุขมากขึ้นและแข็งแรงมากขึ้น

รูปภาพก่อนหลังลดน้ำหนัด

Photo Credit : Reddit kilifipeach

4. ลดไป 37 กก. ใน 4 ปี ตั้งแต่จำความได้ฉันก็เป็นโรคอ้วนแล้ว

ภาพก่อนหลังลดน้ำหนัก

Photo Credit : Reddit tinytimellama

5. ลดไป 55 กก. ด้วยวิธีธรรมชาติ

รูปก่อนหลังลดน้ำหนัก

Photo Credit : Instagram kimberfitgirl

6. ก่อนและหลังลดน้ำหนัก

ลดน้ำหนัก

Photo Credit : Facebook IamNoahKingery

7. 75 กก. ใน 18 เดือน ลดลงไปตั้งครึ่งนึงแน่ะ ในที่สุดก็ใส่เสื้อผ้าไซส์ M ได้สักที!

รูปภาพก่อนหลังลดความอ้วน

Photo Credit : Reddit Ashley3nb

8. ลดไป 48 กก. ในเวลา 1 ปีนิดๆ ให้ตายเถอะฉันกำลังจะเดินทางออกนอกประเทศ ต้องดูรูปถ่ายในหนังสือเดินทางอีกครั้ง

ภาพก่อนหลังลดความอ้วน

Photo Credit : Reddit HaleyMcFly

9. ความคืบหน้าของการลดน้ำหนัก ภาพก่อนถ่ายเมื่อเดือนมีนาคม ปี 2015 ซึ่งเป็นตอนที่ฉันหนักที่สุด ส่วนภาพหลังถ่ายเมื่อเดือนเมษายน ปี 2016 หลังจากที่ลดน้ำหนักไป 25 กก. และเริ่มเข้ารับการรักษาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ ฉันลดน้ำหนักไปได้ครึ่งทางแล้วและรู้สึกดีขึ้นเยอะเลย

รูปก่อนหลังลดความอ้วน

Photo Credit : Imgur lennylou

10. ลดจาก 145 กก. เหลือ 55 กก. รู้สึกดีจังที่ได้เป็นอิสระ

ก่อนหลังลดความอ้วน

Photo Credit : Reddit nctami72

11. ลดไป 59 กก. ใช้เวลาราว 4.5 ปี

ลดความอ้วน

Photo Credit : Reddit jonny_D_N

12. ลดไป 21 กก. ผมเคยถูกเรียกว่าไอ้อ้วนขี้เหร่ แต่ตอนนี้ผมเป็นนายแบบ ดังนั้นอย่าเสียกำลังใจเด็ดขาด!

หลังลดความอ้วน

Photo Credit : Reddit happyqasim

13. ตัดสินใจแล้วที่จะเปลี่ยน ตอนนี้ฉันมีความสุขมากที่จะบอกว่าฉันปลอดจากภาวะความดันโลหิตสูง ไม่ได้เป็นเบาหวาน และสุขภาพดีแล้ว ฉันกำลังจะสมัครเข้ากรมทหารดังนั้นร่างกายของฉันต้องแข็งแรงกว่าในอดีตแน่นอน ฉันมีความสุข แข็งแรง และรู้สึกมั่นใจในตนเองแถมคุณภาพชีวิตก็ดีกว่าเดิมสุดๆ

หลังลดน้ำหนัก

Photo Credit : Reddit scm93

14. ลดไป 22 กก. ใน 6 เดือน

ใบหน้าหลังลดน้ำหนัก

Photo Credit : theweighwewere.com Eveline

15. ลดไป 59 กก. ใน 2 ปี เหมือนได้เปลี่ยนหน้าใหม่!

ใบหน้าหลังลดความอ้วน

Photo Credit : Reddit tafff

16. ลดไป 43 กก. ใน 18 เดือน เสพติดทั้งอาหารและการออกกำลังกายจนกระทั่งถูกตรวจพบถุงน้ำหลายใบในรังไข่

หน้าเปลี่ยนหลังลดความอ้วน

Photo Credit : Reddit Owlexx9

17. ลดไป 63 กก. รู้สึกเหมือนได้กลายเป็นวัยรุ่นอีกครั้ง พลังงานล้นเหลือเลย

ใบหน้าก่อนหลังลดน้ำหนัก

Photo Credit : Reddit barn_aul

18. การลดน้ำหนักไป 90 กก. ทำให้หน้าเปลี่ยนไปได้ขนาดนี้เลยหรือ?

ใบหน้าก่อนหลังลดความอ้วน

Photo Credit : Reddit fat_dejour

19. ลดไป 80 กก. ใน 2.5 ปี หลังจากที่ออกกำลังกายอย่างหนักในที่สุดผมก็ลดน้ำหนักลงไปได้ครึ่งนึงเลย

ใบหน้าหลังจากลดน้ำหนัก

Photo Credit : Reddit a_h_m

20. ประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนัก จาก 105 กก. เหลือ 64 กก.

ใบหน้าหลังจากลดความอ้วน

Photo Credit : Reddit Free_Tacos_4Everyone

Blogger : Inga Ko

Source : boredpanda.com