Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestEmail to someone

Body Image Quotes For Your Next Bad Day
20 ข้อความให้กำลังใจเกี่ยวกับการภูมิใจในรูปร่างของตัวเอง

ข้อความให้กำลังใจเกี่ยวกับการภูมิใจในรูปร่าง

เราทุกคนล้วนต้องเคยรู้สึกไม่มั่นใจหรือเป็นทุกข์กับรูปร่างของตัวเอง วันที่คุณรู้สึกว่าตัวเองมีรูปร่างที่แย่ย่อมเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่แทนที่จะจดจ่ออยู่กับความคิดเหล่านั้นคุณควรให้ความสนใจกับข้อความต่างๆที่ให้กำลังใจในแง่บวกเกี่ยวกับรูปร่างกันดีกว่า ยกตัวอย่างเช่นสื่อที่นำเสนอทัศนคติในแง่ลบเกี่ยวกับรูปร่างจะทำให้ฉันรู้สึกแย่ ขณะที่สื่อดีๆจะช่วยเปลี่ยนมุมมองในเรื่องรูปร่างของตัวเองได้อย่างไม่น่าเชื่อ ด้วยเหตุนี้ฉันจึงพยายามมองข้ามบทความต่างๆที่เอาแต่ตำหนิร่างกายที่เต็มไปด้วยไขมัน

หนึ่งในวิธีที่ทำให้ฉันได้รับแรงบันดาลใจมากที่สุดคือการอ่านข้อความที่พูดถึงร่างกายของเราในแง่บวก และนี่คือ 20 ข้อความที่จะทำให้คุณมีกำลังใจในการก้าวเดินต่อไป

  1. จงรักร่างกายของตัวเองเพราะคุณมีร่างกายเพียงแค่ร่างเดียวเท่านั้น
  2. สำหรับฉัน ความงามคือการรู้สึกดีกับผิวของตัวเองและยอมรับในสิ่งที่ตัวเองเป็น
  3. ไซส์ 16 ไม่ได้หมายความว่าด้อยค่าไปกว่าไซส์ 4 ขณะที่ไซส์ 32A ก็ไม่ได้ด้อยค่าไปกว่าไซส์ 32C เช่นกัน
  4. ของขวัญที่ดีที่สุดคือความรู้สึกปลอดภัยในผิวของตัวเอง รู้สึกถึงคุณค่าและรู้จักพอใจในสิ่งที่ตัวเองเป็น
  5. ทุกส่วนในร่างกายของคุณคือความงดงาม
  6. คำว่าอ้วนไม่ใช่คำหยาบคาย
  7. ความสวยที่แท้จริงนั้นไม่ได้เกี่ยวข้องอะไรกับรูปลักษณ์ภายนอกเลย
  8. การรู้จักรักตัวเองคือการปฏิวัติครั้งยิ่งใหญ่
  9. จงดูแลร่างกายของตัวเองและร่างกายก็จะกลับมาดูแลคุณเช่นกัน
  10. ฉันได้รับอนุญาตให้ดูเซ็กซี่ รู้สึกเซ็กซี่ และมีความรัก ฉันสมควรได้รับสิ่งเหล่านั้นทั้งหมด คุณก็เช่นกัน
  11. หลายคนถามฉันว่าทำไมฉันถึงมั่นใจนัก ฉันไปเอาความมั่นใจเหล่านั้นมาจากไหน บอกเลยว่ามาจากตัวฉันเอง เพราะมีอยู่วันหนึ่งฉันตัดสินใจว่าฉันเป็นคนสวย ดังนั้นฉันจึงใช้ชีวิตเฉกเช่นสาวงามทั่วไป เรื่องนี้ไม่เกี่ยวกับว่าโลกจะมองคุณอย่างไร แต่สำคัญตรงมุมมองของคุณที่มีต่อรูปร่างของตัวเองต่างหาก
  12. ความมั่นใจคือกุญแจสำคัญ คุณจะสวยได้อย่างไรหากยังกลัวที่จะเป็นตัวของตัวเอง
  13. เมื่อใดที่คุณมองเห็นคุณค่าในตัวเอง เมื่อนั้นคุณจะเลิกสนใจคนที่มองไม่เห็นมัน
  14. แม้ว่าร่างกายของเราจะแตกต่างกันแต่เราก็รักและเทิดทูนร่างกายของตัวเอง
  15. ฉันไม่จำเป็นต้องได้รับอนุญาตให้คิดว่าตัวเองสวย
  16. แน่นอนว่าฉันมีปัญหาในเรื่องรูปร่าง แต่ทุกคนก็มีเหมือนกันแหละไม่มีข้อยกเว้น แม้แต่คนที่ดูสวยไร้ที่ติก็เช่นกัน ดังนั้นจงใช้ชีวิตในแบบฉบับของตัวเอง
  17. รูปร่างของคุณ กฎของคุณ อย่าปล่อยให้สังคมเป็นผู้ตัดสิน
  18. ปัญหาไม่ได้อยู่ที่รูปร่างของคุณ แต่อยู่ที่สิ่งที่คุณคิดต่างหาก
  19. ความเซ็กซี่ไม่เกี่ยวกับขนาด การจำกัดจำนวนแคลอรี่ในอาหารก็ไม่ใช่การทำสงคราม ร่างกายไม่ใช่สนามรบ คุณค่าของคุณไม่ได้วัดจากน้ำหนักตัว ที่สำคัญคุณมีความสวยงามไม่ต่างจากผู้หญิงทั่วไป
  20. ถึงร่างกายที่รัก ฉันไม่เคยมองว่าเธอคือตัวปัญหาเลย ขนาดของเธอก็ไม่ใช่เรื่องผิดแปลกอะไร ไม่ว่าจะเป็นสัดส่วนโค้งเว้า รอยแผลเป็น ตำหนิ ริ้วรอยต่างๆ เธอไม่จำเป็นต้องดูเหมือนนางแบบในนิตยสารหรือต้องดูสวยเลิศเลอที่สุดสักหน่อย เพราะตอนนี้ทุกอย่างก็ดีพออยู่แล้ว

Blogger : Erin Mckelle Fischer

Source : bustle.com