Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestEmail to someoneGoogle+

“Sad Girls Club” สโมสรเล็กๆที่เป็นที่พึ่งทางใจ
ของวัยรุ่นที่มีภาวะซึมเศร้าในอเมริกา

เมื่อคุณมีปัญหาสุขภาพจิตคุณอาจรู้สึกราวกับว่ากำลังติดอยู่บนรถโดยสารคันหนึ่งที่กำลังมุ่งหน้าไปไหนไม่รู้ แต่เอลิส ฟ็อกซ์นักกิจกรรมเพื่อสุขภาพจิตและผู้ผลิตภาพยนตร์อายุ 27 ปีคนนี้เข้าใจว่าคุณกำลังพูดถึงอะไรอยู่ ก่อนที่เอลิสจะถูกวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าตอนอายุ 12 ปีเธอรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติแต่ไม่สามารถอธิบายออกมาได้ เอลิสเล่าว่า “ฉันรู้ตัวเสมอว่าฉันผิดปกติ ฉันไม่มีความสุขต่างจากเด็กผู้หญิงคนอื่นๆในห้องเรียน” อย่างไรก็ตามแม้ว่าเธอจะรู้สึกเศร้าและโดดเดี่ยวแต่เธอก็ไม่เคยบอกเพื่อนๆหรือครอบครัวเกี่ยวกับเรื่องนี้เลย “ฉันเก็บทุกอย่างทุกความรู้สึกทุกอารมณ์หรือแม้แต่ความคิดที่อยากฆ่าตัวตายไว้กับตัวเองคนเดียว” เมื่อเอลิสโตขึ้นเธอก็เริ่มให้ความสนใจกับการผลิตภาพยนตร์ ในปี 2016 เอลิสได้เปิดตัวโครงการชื่อ Conversations with Friends เพื่อบอกเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับสุขภาพจิตของตัวเอง เธอกล่าวว่า “ก็เหมือนกับงานแลกเปลี่ยนประสบการณ์เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าของแต่ละคน”

หลังจากที่วิดีโอจบลงเอลิสก็ได้รับอีเมลกับข้อความนับไม่ถ้วนจากสาวๆที่แบ่งปันเรื่องราวการเป็นโรคซึมเศร้าของตัวเองและไม่มีใครให้คำปรึกษาด้วย ด้วยเหตุนี้เอลิสจึงสร้างสโมสร Sad Girls Club ขึ้นมา สาวๆจะได้พูดคุยกันเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิตของตัวเองอย่างเปิดเผยและไม่จำเป็นต้องเหนียมอาย “การพูดคุยกันในสโมสร Sad Girls Club ของเรานั้นสนุกสนานเฮฮากันมาก ฉันไม่ต้องการให้ทุกอย่างดูเป็นทางการ” ปัจจุบันสโมสรนี้มีการพบปะกันทุกเดือนในนิวยอร์ก เอลิสพยายามให้ทุกคนรู้สึกเปิดกว้างและมีความคิดสร้างสรรค์ “ฉันใช้วิธีศิลปะบำบัดโดยการแสดงออกเพื่อให้สาวๆทุกคนกล้าที่จะแสดงออกด้วยตัวเอง” การพบปะบางครั้งก็ใช้สถานที่กลางแจ้งสไตล์ปิกนิกเพื่อให้สมาชิกทุกคนได้ผ่อนคลายและทำความรู้จักกันเอง นอกจากนี้เอลิสยังมีเป้าหมายที่ใหญ่กว่านั้น “ฉันรู้ว่าเราอาจต้องใช้เวลาหลายปีในการพยายามทำให้ทุกอย่างสมบูรณ์แบบในโลกออนไลน์ ฉันแค่ต้องการสนับสนุนการเปิดกว้างและความอ่อนแอเนื่องจากฉันรู้สึกว่ามีบางอย่างที่ไม่ถูกต้อง เราทุกคนเป็นมนุษย์มีอารมณ์ความรู้สึกและควรได้รับการยกย่อง..ไม่ใช่ลดความสำคัญลง” หากคุณหรือคนรู้จักของคุณอาศัยอยู่ในสหรัฐอเมริกาและต้องการความช่วยเหลือ โปรดติดต่อ National Suicide Prevention Lifeline ที่หมายเลข 1-800-273-TALK(8255) หรือแวะเข้าไปเยี่ยมชมเว็บไซต์ของเขาได้เลย suicidepreventionlifeline.org

Blogger : Alison Caporimo

Source : seventeen.com