Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestEmail to someoneGoogle+

Here Is the Brilliant Guide to Identify and Prevent Skin Cancer
คำแนะนำในการสังเกตและป้องกันโรคมะเร็งผิวหนัง

คำแนะนำในการสังเกตและป้องกันโรคมะเร็งผิวหนัง

Photo Credit : powerofmedicine.com

แม้ว่าผิวหนังจะเป็นอวัยวะที่ใหญ่และโดดเด่นที่สุดในร่างกายแต่เรากลับไม่ค่อยดูแลมันด้วยความรักและความเอาใจใส่สักเท่าไหร่ ไฝ สิว และเม็ดสีต่างๆอาจดูเหมือนไม่ใช่ปัญหาใหญ่ ทว่าสิ่งเหล่านี้สามารถบ่งบอกได้ถึงสัญญาณบางอย่าง เช่น เมลาโนมาหรือโรคมะเร็งผิวหนังชนิดที่อันตรายที่สุด จากข้อมูลของมูลนิธิโรคมะเร็งผิวหนังในต่างประเทศพบว่าทุกๆ 57 นาทีจะมีผู้เสียชีวิตจากโรคมะเร็งเมลาโนมา 1 คน และถ้าคุณมีอาการไหม้แดดมากกว่า 5 ครั้งในชีวิตก็อาจเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งผิวหนังเมลาโนมามากกว่าปกติถึง 2 เท่า อย่างไรก็ตามมีวิธีสังเกตสัญญาณและอาการต่างๆของโรคมะเร็งผิวหนังชนิดนี้

ความไม่สมดุล

สังเกตมะเร็งจากความไม่สมดุลของไฝ

Photo Credit : powerofmedicine.com

โดยปกติไฝจะมีสัดส่วนสมดุลกัน ต่อให้ลากเส้นตัดแนวขวางทั้งสองด้านก็จะยังดูเท่ากันเป๊ะ แต่เมลาโนมาจะมีรูปร่างผิดปกติ ดังนั้นคุณควรไปพบผู้เชี่ยวชาญหากเจอไฝลักษณะดังกล่าว

ขอบเขต

สังเกตมะเร็งจากขอบเขตของไฝ

Photo Credit : powerofmedicine.com

ไฝที่ไม่ใช่มะเร็งจะมีขอบเรียบและเท่ากัน ขอบเขตส่วนใหญ่จะเห็นชัดและชัดเจน แต่เมลาโนมาจะมีรูปร่างผิดปกติและเป็นรอยหยัก เส้นขอบและรูปร่างไม่ชัดเจน คุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจไฝชนิดนี้เนื่องจากอาจกลายเป็นมะเร็งได้

สี

สังเกตมะเร็งจากสีของไฝ

Photo Credit : powerofmedicine.com

ไฝที่ไม่อันตรายปกติจะมีสีน้ำตาลกระจายเท่าๆกันและเป็นสีเดียวกันทั้งหมด แต่เมลาโนมาจะมีสีที่ไม่กลมกลืนและชัดเจน มีหลายสีและการกระจายตัวก็ไม่สม่ำเสมอกันซึ่งอาจเป็นสัญญาณของโรคมะเร็ง

เส้นผ่าศูนย์กลาง

สังเกตมะเร็งจากเส้นผ่าศูนย์กลางของไฝ

Photo Credit : powerofmedicine.com

ไฝที่ไม่ใช่มะเร็งโดยปกติจะไม่ใหญ่เกินกว่าขนาดของยางลบหัวดินสอ เส้นผ่าศูนย์กลางราว 6 มม. แต่ถ้าคุณมีไฝที่ใหญ่กว่านี้ก็อาจต้องพบแพทย์เพื่อตรวจสอบเนื่องจากมีโอกาสเป็นมะเร็งได้

การเปลี่ยนแปลง

สังเกตมะเร็งจากการเปลี่ยนแปลงของไฝ

Photo Credit : powerofmedicine.com

หากมีการเปลี่ยนแปลงของสี ขนาด และรูปร่างก็อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา คุณจำเป็นต้องไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง

มาตรการป้องกันโรคมะเร็งผิวหนัง?

คุณควรทาครีมกันแดดทุกวัน ไม่ใช่เฉพาะเวลาไปเที่ยวชายหาดหรือปาร์ตี้ริมสระว่ายน้ำ ครีมกันแดดต้องมีค่า SPF 15 ขึ้นไป และต้องป้องกันรังสียูวีเอและยูวีบีได้ด้วย คุณควรหลีกเลี่ยงการอาบแดดเนื่องจากจะทำให้ผิวของคุณสัมผัสกับรังสียูวีเอและยูวีบี นอกจากนี้การอาบแดดยังเป็นสาเหตุของการเกิดริ้วรอยก่อนวัยและทำให้เป็นโรคมะเร็งตาหรือโรคที่เกี่ยวกับตา

คุณควรรู้จักร่างกายของตัวเองอย่างละเอียดไม่ใช่แค่บางส่วนที่มองเห็น อย่างไรก็ตามมะเร็งผิวหนังเมลาโนมาสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ ทางที่ดีคุณควรสังเกตฐานเล็บ เท้าและนิ้วเท้า ที่สำคัญอย่ามองข้ามพื้นที่ในร่มผ้าด้วย สุดท้ายวิธีป้องกันโรคมะเร็งผิวหนังที่ดีที่สุดคือการไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังอย่างสม่ำเสมอ แม้ว่าการตรวจรักษาจะมีราคาแพงแต่ก็ไม่มีอะไรแพงไปกว่าชีวิตของคุณหรอก

Source : powerofmedicine.com