เป็นที่ถกเถียงกันมานานแล้วว่า..เราควรหรือไม่ควรอาบน้ำทุกวันกันแน่? เย่..คนสกปรกจงเจริญ! เนื่องจากนักวิทยาศาสตร์ยืนยันแล้วว่าการอาบน้ำทุกวันสามารถส่งผลเสียต่อผิวและสุขภาพโดยรวมได้อย่างรุนแรง งั้นมาดูกันว่าการอาบน้ำทุกวันทำลายสุขภาพของคุณได้…

การรับประทานอาหารก่อนนอนอาจทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นและนอนไม่หลับ อีกทั้งยังสามารถสร้างความเสียหายต่อเนื้อเยื่อในลำคอและหลอดอาหารได้อีกด้วย ดังนั้นไม่แปลกถ้าคุณจะรู้สึกคุ้นเคยกับโรคกรดไหลย้อน..ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อน้ำย่อยอาหารไหลย้อนกลับขึ้นไป…